Smoothie am Morgen vertreibt Kummer, Sorgen und macht euch vor allem fit und fröhlich für den Tag! Diese Rezepte sind bestens geeignet für alle Smoothiemuffel, die sich trotz Skepsis mal an ein fruchtiges Frühstück wagen wollen. Zum Trinken, Schlürfen oder Löffeln, wie ihr es am liebsten mögt!
Roter-Ingwer-Smoothie
2 Bananen
1 Apfel
1 Tasse voll gefrorene Beerenfrüchte
1 Messerspitze geriebener Ingwer
5 Datteln
Gelber-Vanille-Smoothie
1 geschälte Orange
1 Banane
2 reife Kaki
1 Messerspitze Vanillepulver
Werft alles in euren Mixer. Wer keinen besonders starken Mixer hat, sollte vorher alles in kleine Stücke schneiden und die Beeren etwas auftauen lassen.
Elisa says
Hi, ich wüsste gerne welchen Mixer du benutzt, und ob du den empfehlen kannst ? Eben genau für Sachen wie diese, aber auch für Zubereitungen von raw cakes etc. was du ja auch machst 🙂
Liebe Grüße
Elisa